...ebben az Életnek nevezett csodálatos társasjátékban Te vagy a játékos és a játékvezető is egyben. Sőt, mondjak még valamit? Te írod a szabályokat is.....

A blogban leírt gondolatok a saját valóságomat tükrözik.

2010. szeptember 29., szerda

Mit keresett Isten a nappalimban?

Részlet a könyvből:
"Figyeljétek meg az embereket. Valamilyen formában mindegyikük keresi a helyét és útját a világban. Amikor úgy gondolják, hogy megtalálták az iskolát, rendszert, vagy mestert, amelyet vagy akit követni érdemes, megpróbálnak minél tökéletesebben megfelelni választott elveiknek. Ha mondjuk a tanok tiltják a szexualitást, próbálnak lemondani róla, méghozzá azokkal a gondolatokkal megideologizálva, amelyeket az igazságnak gondolt iskolájuktól, vallásuktól sajátítottak el; ha a húsevés tilos, akkor arról próbálnak lemondani, méghozzá azokkal a gondolatokkal megideologizálva, amelyeket az igazságnak gondolt iskolájuktól, vallásuktól sajátítottak el.... 
...azok az emberek, akik próbálják megismerni önmagukat - és azok is, akik nem - kérdéseikre gondolkodással keresik a választ ahelyett, hogy a titkok kapujának kinyitására felhasználnák a kulcsot, amelyet nem kell keresni, és minden ajtót kinyit: önmagukat.
- De, hogyan??
- Úgy, hogy elfogadod magad! Fogadd el, hogy kívánod a húst! Fogadd el, hogy néha fellobban benned a hazudozás vágya; fogadd el, hogy benned él a vágy mások kilesésére! Fogadd el, hogy a nemi ösztön úgy működik, ahogy, és hiába szeretnéd, hogy - a beléd nevelt rózsaszín romantikának hála - csak a párodat kívánd, és ő is csak téged kívánjon. Fogadd el, hogy a lelkedben zajló érzések és gondolatok alapvetően függetlenek tőle, akaratod ellenére működnek és irányítanak téged. S abban a pillanatban, hogy ezt elfogadod, esélyt kapsz a megismerésre! Ha nem akarod mindenféle elvek felé torzítani azokat a benned végbemenő testi-lelki folyamatokat, amelyeket nem is ismersz, akkor lehetőséged lesz megismerni őket!... Hagynod kell, hogy felszínre törjön belőled mindaz, amit az elmúlt évtizedek alatt különféle okok miatt elfojtottál...... S ha teljesen elfogadtad önmagad, ha már nem rémít meg semmi, ami benned van, ha már a személyiséged bármely bugyrát képes vagy átélni, átlátni és átölelni, akkor lehetőséged lesz megváltoztatni azt, amit szeretnél! De, ha nem ismered meg önmagad, esélyed sem lesz a Valóság felfogására.
(A. J. Christian)

2010. szeptember 19., vasárnap

A lélek tánca

A nővérem írt, és most közzéteszem. Remélem, legközelebb már a blogjának a címét is ide írhatom...

"… Egy olyan embernek mint, én, aki igencsak hajlamos a halogatásra, kurtán-furcsán csengenek ezek a szavak. Carpe Diem. A percről percre létezés művészete. Még tanulnom kell. De megadatott a választás lehetősége. Ellentétben azzal, akinek nem. Aki valóban percről percre kell, hogy éljen. Aki nem ismeri a MAJD fogalmát, mert ő csak a MOST-ban létezhet. Aki nem halogathat. … 

 … Mert kell legyen egy OK. AZ ok. Kerestem, végül nem én leltem rá. Megtalált. ….

… A reggeli borongós-esős időben fázósan sietős emberek és ez a furcsa torokszorító érzés, ami nem múlik. Andris. A neve Andris. Pici, törékeny és csak 2 éves. Rákos. Áttétes. Nem ismerem, Anyu mesélt róla. Mégis látom, ahogy kis kezét nyújtja a cukorkáért, miközben édesanyja féltőn simítja ki homlokából szőke tincseit: „tudod, hogy nem szabad”. Tudja. Mégis olyan jó megérinteni, elképzelni, ahogy selymesen szétolvad a szájban. Olyan jó vágyni. …

„ …. Lehet, hogy az érzelem annyira erős, hogy a test nem bírja féken tartani. A lélek és az érzések átveszik az irányítást, és a test sírni kezd. …” Már nem tartom vissza. Hagyom, hogy könnyeimet elmossák az esőcseppek. …

 … Még most is, mikor ezeket a sorokat írom, azon tűnődöm, honnan ez a nagy erő ebben a mosolygós, pöttöm emberkében? Mi nem értjük, Ő igen. Nem dühös. Csak fáradt. Nem hibáztat. Nem panaszkodik. Megadóan, türelmesen viseli sorsát. Alázattal. Erős. A szüleiért. Értem. Értünk. …
… Hálás vagyok a sorsnak, hogy van egy ilyen Andrisom. 

Remélem, még sokáig lesz …

 … És most kaptam egy esélyt, hogy megtaláljam a helyem a jelenben, hogy ne legyek annyira „dühös”, hogy ne kételkedjek, hogy tudjam elfogadni a felfoghatatlant, hogy megtapasztaljam a lélek táncát. …

A húgomnak köszönhetem." 


Most elfogytak a szavak....és a sírás kerülget...

KÖSZÖNÖM NEKED. MINDENT.

Az esély a Tied mindig, mindenkor.
Én csak egy eszköz vagyok. Csak megpróbálom átadni mindazt a gyönyörűséget, amit megélek az utóbbi időben. Minden más már a Te döntésed. És ehhez kell nagy erő....

Tudjuk. Soha nem kapsz semmit előbb, mint mikor megértél rá. Egy perccel sem előbb.

Mindketten érezzük, elkezdődött valami. Valami, amit néha megfogalmazni sem tudunk. Valami, ami nagyon mély érzésekből áll, ami enged szárnyalni átszakítva minden gátat, ami eddig fogva tartott.

Fáj, sokszor minden pillanat, amit megélsz. De, Te mondtad a múltkor is: a SZABADSÁG, a lélek szabadsága fájdalomból ered. Hagyni kell fájni, hagyni kell dühösnek lenni, hagyni kell mindent megélni. És ez a lényeg. Mert beszélhetünk sok mindenről, olvashatunk sok mindenről, de amíg nem éljük meg, addig csak szavak maradnak. Semmi más.

Csak így lehet. Amit először rosszként élünk meg, lassan átminősül, csak feladni nem szabad. Átminősül, magasba emel és csodálatos mélységeken visz keresztül. És érezni fogod, másképp nem lehet.

Csak így lehet. Szeretni és szeretve lenni. Szeretni és hinni azzal a gyermeki tisztasággal, erővel, alázattal, mint Andris is.

Csak így lehet. És ahogy ezeket a szépségeket Te megéled, úgy fogja a környezeted is átélni mindazt, amit Te. Mint, mikor vízbe ejtesz egy kavicsot....

Csak így lehet.....

2010. szeptember 14., kedd

Az élet....

Egy kedves ismerőstől...

"Az a helyzet, hogy nagy dolog, amikor végre esélyt kapunk, hogy megcsináljuk azt az egy valamit, amit mindennél jobban akarunk, amit tennünk kell. Ez halálra tudja rémiszteni az embert.

Az élet megtanított arra, hogy mikor harcoljak valakiért, és mikor álljak félre.
Megtanított arra is, hogy mikor a legfontosabb döntéseket hozom, hogy döntsek jól.
Azt is megmutatta, hogy sok embert elvesztek,és sok embert el kell majd engednem, akiket szeretek, de erősnek kell lennem,és arra kell gondolnom, hogy mások számítanak rám.
Idővel begyógyulnak a sebek, mert aki elment, az nem jön vissza.
Az élet csak remélni tanított meg.
Remélni azt, hogy tudjam, mikor kell harcolni, s félre állni.
Remélni, hogy jó döntést hozok, mikor döntést kell hoznom.
Remélni, hogy akit elvesztek, annak jobb lesz, és én majd erős tudok maradni, hogy továbblépjek, és csak a jó emlékeket őrizzem meg.
Remélni, hogy begyógyulnak a sebek, a legmélyebbek is, begyógyuljanak, de ne tűnjenek el.
Minden egyes sebet szeretek a szívemen, minden én vagyok, és a múltam, ott kell lenniük."

2010. szeptember 12., vasárnap

Szomorúság...

Vannak napok, mikor alapvetően nincs semmi bajod, és mégis, megszáll valami nagyon mély szomorúság. Igazából nincs mihez kötnöd, nem tudsz magadban felidézni semmi olyat, ami miatt ez a szomorúság így eltölthetne.  Nem bénít meg, nem leszel miatta depressziós, nincs köze időjáráshoz, körülötted élőkhöz, helyzetekhez. És mégis. Olyan érzés, mintha ilyenkor a világ minden bánata, szomorúsága a tiéd lenne. Belül, mélyen jelenik meg, és terjed szét benned. Megéled, az idő mintha kissé lelassulna körülötted.

Ilyenkor nem ellenkezel, nem keresed az okokat. Hagyod, hogy ez a szomorúság teljesen eltelítsen. Aztán idővel lassan átjárja a szíved a boldogság boldogító melegsége. 
És tudod, a szomorúságos napoknak vége. 

Hisz, ahogy jött a szomorúság, úgy távozik is. 

2010. szeptember 10., péntek

Kérdések...

Fantasztikus az a sokféleség, amiben élünk. Mindenki létezik a saját valóságában, létezik a mások által "látott" valóságban, létezik egy rendszer szerinti valóságban, és még sorolhatnám. :)) Folyamatosan megpróbálunk idomulni egymáshoz, "megfelelni" (de, kérdem: miért?) mások elvárásainak, ami által a saját elvárásaink is önmagunk és mások iránt is folyamatosan változnak.

Vonattal utazgatok reggel-este a munkahelyemről hazafelé. Sok párbeszédet hallgatok nap, mint nap. 
Sajnos ezek a beszélgetések nem igazán TUDATOS beszélgetések.
Nagyon érdekes megfigyelni ezekben a párbeszédekben az "erőviszonyokat". Hogyan jelenik meg mindig az ÉN, a NEKEM, és csak nagyon kevésszer a TIED, a TE és az ÉRTED és a MI érzése.

Megpróbáljuk egymást meggyőzni a saját "igazunkról", a saját valóságunk igazáról. Milyen könnyen kimondásra kerülnek ítéletek a másik felé! És milyen könnyen fogadjuk el ezeket az ítéleteket! Mennyire "látható", érezhető a fájdalom, ami megjelenik, mikor kimondásra kerülnek az ítéletek, s mikor megjelenik a sebezhetőség.
Vagy, ha csak látok egy szülőt a gyermekével. Miért a gyermeken töltjük ki a mindennapjainkban akár gyermekkorunk óta hurcolt szenvedéseinket? Miért nem figyelünk inkább rájuk, és próbálunk Tőlük tanulni? Tükörként mutatják meg nekünk, mi az, ami bizony még az önfejlesztés kategóriájába tartozik. Miért "ültetünk" vissza rájuk mindent, ami minket ért sérelem? Miért nem próbálunk egy kicsit másképp is nézni dolgokat, más oldalról is megközelíteni helyzeteket? Miért félünk annyira mindentől? Miért nem próbáljuk megkeresni magunkban azt a VALAKIT, aki tudja, hogy nincs mitől félnie? Aki tudja, mennyire gyönyörű is az élet körülöttünk? Aki rálát az ítélkezőkre, és ki meri mondani azt a bizonyos NEM-et? :))

Ezek is mélyen érintős pillanatok...

2010. szeptember 5., vasárnap

Pillanatok....

Ma felmásztam :) a körtefánkra készített kis "lesre", és csak ültem ott hosszú-hosszú perceken keresztül. 
A szél kellemesen fújdogált meg-megmozgatva a fa ágait. Imádom a szelet. Imádok szembefordulni vele, imádok birkózni vele, mikor érzem mekkora ereje van. 

Ez a mai szél azonban kellemesen, lágyan érintős volt, amilyenek a kora őszi szelek tudnak lenni. Becsukott szemmel üldögéltem, igyekeztem mindent "kizárni" a fejemből. Azt már "megtanultam", hogy ez parancsszóra nem megy. Inkább valamiféle "engedésnek" kell megtörténnie. Meg kell engednem, hogy megjelenjenek azok a gondolatok, amik akarnak, majd el kell engedni őket. Megfigyelted már, mennyi gondolat cikázik át az agyon akár csak egy perc alatt?

Aztán, ahogy a szél is megtette hatását - tudod, olyan, mintha kifújna belőled mindent - úgy csillapodtak a gondolatok is. 
Ezek azok a pillanatok, amik aztán a változást hozzák. Számomra a szél a változást jelképezi, talán azért is szeretem annyira. Ilyenkor ellazulsz, a tested elernyed, az elme lecsendesedik. És csak úgy vagy. A gondolatok csillapodásával azonban az érzékelések fokozódnak. 

Már másképp érzékeled akárcsak a fa anyagát, amin ülsz. Mást jelent a szél, a madarak dala, a távoli autózúgás. A külső zajok elcsendesednek, vagyis inkább "kontúrtalanabbak" lesznek, és a belsőd hangját kezded el hallani.
Másképp érzékeled a levegővételt, a szíved hangját. A feszültség, ami esetleg benned van, fokozatosan enyhül, s szinte érzed, hogy vállaid legalább 5 centivel lejjebb kerülnek, mint addig. :))
Aztán egybeolvad minden, és megjelenik a "lebegés". A kezeid átmelegszenek, lassan elönt mindenhol ez a melegség, és érzed az energiát, ami megjelenik Benned, körülötted, mindenhol. Mikor érzed a tested, a súlyát, fizikai mivoltod, és úgy érzed, mintha csak egyetlen pici "gondolat" kellene ahhoz, hogy felemelkedj. Harsányabb, élénkebb lesz minden körülötted, és mégis valahogy egybeolvadnak a színek, illatok, hangok. Egyszerre lesz minden "bántóan" éles, és mégis lágy és simogató.

Ezek is mélyen érintős pillanatok....:)) 

2010. szeptember 3., péntek

Egy igazi szó....

Mit hoz a holnap, nem tudhatom,
Engedem, szálljon a gondolatom,
Hiszem, hogy más lesz majd a világ,
Hitem hajt tovább.

Itt benn a lényeg,
Érzem, nem téved,
Bár néha útvesztőbe kerül a lélek,
S úttalan úton békére vár.

Egy igazi szó
Az útravaló,
Mely szemeid mélyén, mint szép tiszta tó
Erőt ad érzem, oly nyugtató.
Egy igazi szó
Az útravaló,
Mit fülembe súgsz, olyan szívbe maró,
Hogy elhiszem végül, hogy élni jó.

Hogyha nem élhetek szabadon,
S börtönbe zárt minden indulatom,
Szívemnek az se szabna határt,
Hitem visz tovább.

Itt benn a lényeg,
Érzem, nem téved,
Bár néha útvesztőbe kerül a lélek,
S úttalan úton békére vár.

Egy igazi szó
Az útravaló,
Mely szemeid mélyén, mint szép tiszta tó
Erőt ad érzem, oly nyugtató.
Egy igazi szó
Az útravaló,
Mit fülembe súgsz, olyan szívbe maró,
Hogy elhiszem végül, hogy élni jó.

Mindent, mit tőled kaptam, őrzök én,
Érzem, bárhol járok, a mosolyod elér.
Segíts, ha mégis néha kétkednék,
Mert te vagy a válasz, a kezdet, a vég,
Te vagy az úton a másik fél.

Egy igazi szó
Az útravaló,
Mely szemeid mélyén, mint szép tiszta tó
Erőt ad érzem, oly nyugtató.
Egy igazi szó
Az útravaló,
Mit fülembe súgsz, olyan szívbe maró,
Hogy elhiszem végül, hogy élni jó.

2010. szeptember 1., szerda

Tizenegy perc

Egy kedves barátommal beszélgettem a múltkoriban Paulo Coelho: Tizenegy perc című könyvéről. A főhős egy utcalány, az ő életútja kerül bemutatásra. Ismerősöm nem volt túlságosan elragadtatva a könyvtől, azt mondta, szerinte nem helyes, ha például egy fiatal ilyen módon kap "útmutatást" az életre. Elgondolkodtam azon, amiket mondott. 
Aztán próbáltam másképp értelmezni a könyvet. Előtte nem sokkal olvastam el újból a történetet. Anno már olvastam, de akkor nem érintett meg így. Aztán újból elolvastam, és az "enyém" lett. 

Nem megértésről van szó, csak érzésekről, amik átfutnak rajtam és valahogy átszínezik mindazt, ami addig bennem volt. Azt gondolom, leírta mindazt, amit mostanában érzek. Ő a szerelemről ír ténylegesen, és azok az érzelmek, amik mostanában bennem vannak a szerelem érzései, és valahogy mégsem azok, inkább a szerelem és a szeretet keveréke, mely nem csak személyek felé szól, úgy általánosságban élem meg őket. Tudod, reggel, mikor felkelsz, találkozol valakivel, akivel jól érzed magad, stb..... 

Szóval, ahol Coelho főhőse szerelemről beszél - csak azért, hogy ne kelljen ezekbe az idézetekbe belejavítani :-) - azt hagyjuk meg szerelemnek, csak kicsit tágítsunk a megértésükön.

Számomra a könyvnek ezen gondolatai azok, melyek mélyen érintettek. A főhős naplójából valók:

„Bár meg akarom érteni a szerelmet, és bár sokat szenvedtem azok miatt, akiknek odaadtam a szívem, azt hiszem, képtelen vagyok már szeretni, mert úgy látom, hogy azok, akik megérintették a lelkem, nem tudták fölébreszteni a testem, azok pedig, akik megérintették a testem, nem tudtak közel férkőzni a lelkemhez.” (Coelho)

„Ha hűségesnek kell lennem valakihez vagy valamihez, leginkább magamhoz kell hűségesnek lennem. Ha meg akarom találni az igaz szerelmet, először is magamat kell megtalálnom. Meg kell ismernem a középszerű szerelmeket is, hogy elegem lehessen belőlük. Már ez a kevéske élettapasztalat is, amire idáig szert tettem, megtanított arra, hogy senki sem ura semminek, minden csak illúzió - és ez egyaránt igaz az anyagi és a szellemi javakra. Aki már veszített el olyasvalamit, amit elveszíthetetlennek gondolt (és velem ez már számtalanszor előfordult), az rájön, hogy valójában semmije sincs. És ha semmim sincs, akkor az időmet sem kell arra fecsérelnem, hogy vigyázzak a dolgaimra, amelyek valójában nem is az enyémek. Sokkal jobban teszem, ha úgy élek, mintha minden napom életem első – vagy utolsó - napja volna.” (Coelho)

„Választhatok, hogy minek tekintem magam: a világ áldozatának, vagy egy kalandornőnek, aki kincset keres. Az egész csak nézőpont kérdése.” (Coelho)

Nem test vagyok, amelynek lelke van, hanem lélek, aminek van egy látható része, amit testnek hívnak.„ (Coelho)

„Egész életemben úgy gondoltam, hogy a szerelem egyfajta önkéntes rabszolgaság. Ez hazugság: csak akkor van szabadság, amikor szerelem is van.
Aki teljesen át tudja adni magát az érzésnek, aki szabadnak érzi magát, az szeret igazán. És aki igazán szeret, az szabadnak érzi magát."

......Hiszen a szerelemben senki sem bánthatja a másikat. Mindannyian felelősek vagyunk azért, amit érzünk, és soha nem hibáztathatjuk a másikat Sokszor éreztem magam megsebezve, amikor elvesztettem azokat a férfiakat, akikbe szerelmes voltam. De ma már biztos vagyok benne, hogy senki sem veszíthet el senkit, mert senki nem is birtokolhat senkit.

Ez az igazi szabadság megtapasztalása: bírni a legfontosabb dolgot a világon, anélkül hogy birtokolnánk.” (Coelho)

„Leírhatnám két ember találkozásának vibráló szépségét, de nem állhatok meg itt. Izgat az ismeretlen, a váratlan, a vágy, hogy valamit igazi, lángoló hévvel csináljak, azzal a bizonyossággal, hogy végre valóra válik egy álmom. A szenvedély jeleket ad nekünk, amelyek vezetnek bennünket. Most az én feladatom megfejteni ezeket a jeleket. Szeretném azt hinni, hogy szerelmes vagyok. Valakibe, akit nem ismerek, és aki nem szerepelt a terveim között. A több hónapos önmegtartóztatással, a szerelem elutasításával éppen az ellenkezőjét értem el annak, amit akartam: most hagyom, hogy magával ragadjon az első ember, aki másként figyelt föl rám, mint a többiek.

........ ha valóban elveszítem, akkor is nyertem egy boldog napot. És ha arra gondolok, milyen szörnyű ez a világ, akkor egyetlen boldog nap is maga a csoda. (Coelho)

"A szerelem nem a másik emberben van, hanem bennünk. Mi ébresztjük föl magunkban. De ahhoz, hogy fölébreszthessük, szükségünk van a másikra. Az életnek csak akkor van értelme, ha van kivel megosztani az érzéseinket.” (Coelho)

„GYERE, ajándékozz meg a reménnyel, ÉS MARADJ, AMEDDIG TUDSZ." (Coelho)

Hát nem gyönyörű gondolatok? 

Nos, talán így is lehet Coelho-t olvasni. Számomra arról szól, hogyan élhetem meg önmagam elfogadva magam teljes mértékben, úgy, hogy ezáltal tudok igazán szeretni. Arról szól, hogy meg kell ismernem önmagam (mindenki másképp és másképp teszi), ahhoz, hogy boldogságot adhassak másoknak. Hogy ez milyen úton történik? Coelho egy utcalányt választott. De, lehetne bárki a főhőse.

Ha "tágítunk" egy kicsit a gondolatok megértésén, nem a szerelemről olvashatunk, hanem egy életútról, ahol a főhös megéli a szeretetet, a szerelmet, az el- és befogadást, önmagát és másokat, szépséget, gyönyört, bizalmat, boldogságot, félelmeket, és még sorolhatnám...... vagyis: ÉL

És ismét megjelenik a kérdés: ha szeretjük, ha tényleg szeretjük magunkat, miért okoznánk magunknak szenvedést azzal, hogy nem éljük át, nem engedjük át magunkon félelmek nélkül ezeket az érzéseket, az elvesztés árnyától kísérve? 

Az elvek, amikről beszél, örök érvényűek, mindenre és mindenkire érvényesek. 
Szerintem. :-) Szerinted? :-))

Hát, ennyi :-)